Kalla fötter

Det blev dans idag :) men hu så kallt det var. Inte bara att gå dit i -9 grader, mina fötter blev alldeles iskalla mot det oisolerade golvet. Tur att resten av kroppen blev varm av att dansa!

Jag hade med mej en sladd så att jag kunde koppla upp datorn mot rummets högtalare. Ah, att höra sin favoritmusik fylla rummet och så bara dansa loss. Det är känsla det!

Nu har jag kommit på hur man slipper reklamen på Spotify; man spelar aldrig färdigt en låt utan startar hela tiden en ny låt innan den andra är färdigspelad. Och så håller man på = ingen reklam. Thumbs up.

Hur jag fångade tidstjuven

Svaret är : en ledig dag mitt i veckan. Easy as can be.

Ta fast tidstjuven åt mej

Var tar all tid vägen? Den verkar gå fortare och fortare för varje år. Så var det sagt av di äldre och så verkar det vara. Den räcker i alla fall aldrig till. Vad gör jag för fel? Har jag för mycket för mej? Förväntar jag mej att få för mycket gjort? Är det någon som har något tips till att hinna med allt inklusive vila?

Här sitter jag nu, söndag kväll, och borde vara utvilad efter två dagars helg. Det har dock inte varit många minuters paus, och jag är snarare uttröttad än utvilad :(

Var köper man mer tid?

Fredag kväll

Ingen lycka ikväll när vi letade efter en film att se på. Bläddrade igenom både Voddlers och Telias utbud. Började med viss skepsis titta på en som hette Cop out. Vi slutade dock snart då det var för kass handling, grovt språk och för mycket våld. Inget varken för 10-åring, pappa eller mamma.

Det är inte lätt att hitta en film som passar alla smaker. Nu var vi ändå bara tre som skulle gilla filmen. Istället har vi placerat oss framför varsin dator. Lugnet råder härmed i huset.

Inferno 3

Idag såg jag ett nytt avsnitt på UR play som handlade om en kvinna med schizofreni. Hon kämpade med sina 'röster' som hon hörde, och med fobier. Hon levde ett liv som var starkt begränsat pga hennes sjukdom. Hon hade svårt med de enklaste saker i vardagen, som att t.ex. duscha och diska.

Jag har det ändå bra, trots min sjukdom, jag lever ett rätt normalt liv. Så länge jag tar mina mediciner och får den sömn jag behöver så håller jag mej frisk. Så länge jag inte har för mycket för mej eller blir upprörd så mår jag bra.

Det är bra att påminna sej om det ibland.

Harry Potter och dödsrelikerna 1

Vi var iväg ikväll och såg den senaste Harry Potter. Vi fick köra till Malmö för visningarna i Lund var fullbokade. Vi var sist in i salongen...

Det blev som väntat spänning i 2,5 timmar, inte en sekund var tråkig. Visst var den dyster och mörk, men så var ju boken. Mitt i allt mörker fanns det ett vackert parti med, när Harry Potter följer efter ett självlysande rådjur ner i en frusen sjö. Det partiet var starkt i boken och de lyckades få till det i filmen.

Vi satt alla tre på helspänn trots att vi visste vad som skulle hända, timmarna flög fram och vi blev alla förvånade att den tog slut så snabbt.

Filmen får betyg 5 av 5. Nu ska vi tyvärr vänta i ett halvår innan vi får se del 2 :(

Helg

Fredag och arbetsveckan är slut. Jag har gått på utbildning i Dewey decimal classification hela veckan. Det har varit svårt och klurigt och egentligen borde det snurra i huvudet på mej, men jag är faktiskt inte så där trött som jag brukar. Jag känner mej helt klar i huvudet. Det har varit riktigt roligt att få lära sej något nytt :) det var länge sedan. Det får vi fira ikväll med att smaka på vinterns första glögg. Och utanför fönstret faller snön...

Inferno 2

Det avsnitt jag såg idag av Inferno handlade om en psykiatrisk akutavdelning. Jag fick lite minnesbilder tillbaka om hur det är att vara där.

Kala korridorer. Kala rum. Hård säng. Ful gul filt. Fula möbler. Allting mycket opersonligt. Och där befinner jag mej, i ett ångestfyllt tillstånd. Livrädd, för jag förstår inte var jag är eller hur länge jag måste vara där. Bland människor jag inte känner. Och så nycklar, alla dessa nycklar överallt. Mediciner.

Det finns ingen trygghet någonstans, och det mår jag ju inte bättre av precis.

Det var åtta år sedan sist. Jag hoppas att jag kan fortsätta att lägga till år efter år, att 2002 var sista gången.

Inferno

Fick tips (tack Bosse) om Utbildningsradions programserie Inferno, om människor med psykisk ohälsa, som går i Kunskapskanalen på torsdagar. De har redan visat 5 program, men de finns att se på UR play.

Det är så viktigt att folk framträder på detta vis och berättar hur de lever med sin sjukdom. Allt för att avdramatisera och slå hål på fördomar.

Nästa program i serien visas imorgon kl 21.00 och då ska det handla om psykoser. Jag kommer att sitta bänkad framför TV:n. Det är alltid mycket spännande att höra andras berättelser kring det jag själv upplevt.

Koncertdags

Hehehe, ikväll ska vi gå på koncert igen. Nu har vi tittat ordentligt på biljetterna och sett båda två vilken lokal det blir; KB. Kvällens band är Teenage Fanclub.

Jag tycker jag är värd en bra koncert nu när jag går på veckolång utbildning som är intressant men riktigt klurig.

Familjemys

Igår kväll var vi hemma alla fyra, dessutom utan att någon av oss hade gäster hemma. Det har inte hänt på evigheter. Efter middagen satt vi i vardagsrummet med levande ljus, hela familjen samlad.

Med oss var vår kära familjemedlem Datorn. Men det var inte som det brukar att någon av oss satt insugen i datorn för att spela spel eller kolla sin FB. Nej, vi körde Popquiz. Vi turades om att spela upp låtar på Spotify som de andra skulle gissa på. Visserligen kunde E och Fi varandras låtar bäst, och jag och F varandras, men vi kunde faktiskt förvånansvärt mycket musik över generationsgränserna.

Det blev riktigt lyckat. Det var mysigt att vi hittade något vi kunde göra tillsammans alla fyra, här hemma. På senare år har vi nästan bara umgåtts så här när vi varit bortresta.

Jag hoppas det blir fler myskvällar med hela familjen lite oftare. :)

Biverkningar

Jag bytte ut en medicin somras. Den jag hade innan var så gammalmodig sa min läkare. Den nya var modern och mycket bättre. Efter att ha levt med den i ett halvår måste jag ge honom rätt och säga att den fungerar riktigt bra.

Det enda abret är att medicinen ger ett otroligt SUG efter mat som biverkning. Det är inte så himla roligt. Jag har gått upp 8 kilo sen i juni. Suck....Det är helt otroligt svårt att hålla emot matsuget.

Jag har en samtalskontakt, pratar med honom all efter behov. Han sa, jamen rid på det där suget, vänta ut det, rid på suget som på en våg. Det går över. Men det är lättare sagt än gjort. Suget efter mat tar över, det är otroligt svårt att stå emot.

Jag har diskuterat matproblemet även med min läkare. Han undrar hur mycket jag rör på mej. Jag cyklar ju till jobbet 11 km nästan varje dag,och jag går promenader. Ja men tänk hur du skulle sett ut om du INTE rört på dej så mycket kläcker han ur sej.

Som om det skulle vara någon tröst...

En sann dröm

Jag hade en hemlig dröm i tonåren om att bli professionell dansare, men jag hade det mot mej att jag var för stor. Kvinnliga dansare är små nätta varelser som utan problem kan bli lyftna i dansen av någon stark manlig dansare. Jag var lång med kraftig benstomme, passade inte alls som dansare. På den tiden dansade jag jazzbalett.

Istället har jag tittat ganska mycket på professionella dansare. Jag älskar att se hur de rör sina kroppar, de har perfekt kontroll över varje muskel. Det är en härlig uttrycksform.

För ca 15 år sedan började jag dansa frigörande dans, eller creative/transforming dancing som det heter på engelska. Jag har dansat regelbundet varje vecka vissa år, andra gånger har jag åkt iväg för att dansa heldagar, ofta flera dagar i rad. Jag dansar även här hemma för mej själv i vardagsrummet.

Jag har dansat i alla dessa år, men bara för att jag inte uppträder i dans har jag inte ansett mej vara en riktig dansare. Men det är jag ju! Det slår mej nu att jag är ju en Dansare med stort D! Jag har inte perfekt kontroll på mina muskler, men jag dansar, jag uttrycker mej genom dansen. Min dröm om att vara en Dansare är sann!

Halleluja!

För att fira det har jag hyrt en lokal en gång i veckan enda fram till jul. Två timmar har jag ett helt dansgolv för mej själv och min dans. Det känns ruggigt rätt.

Höstdag i trädgården

Dagens insats var att kratta undan valnötens löv och dra upp de vissna majsplantorna ur jorden. Det är himla skönt med trädgårdsarbete, bara det blir lite i taget och inte ett enda stort MÅSTE.